Arroz com Brócolis e Amêndoas
171 Kcal
Arroz integral acompanhado de brócolis e lascas de amêndoas com toque de garam masala no tempero.
Ingredientes
Brócolis, arroz integral, lascas de amêndoas, cebola, sal, alho, óleo de girassol, garam masala, azeite de oliva.
NÃO CONTÉM GLÚTEN. NÃO CONTÉM LACTOSE
Tabela nutricional
1 Porção(ões): 120g
| % VD(*) | ||
| Valor energético: 171kcal - 770kJ | 9 | |
|---|---|---|
| Carboidratos: 23g | 8 | |
| Proteínas: 6,3g | 8 | |
| Gorduras totais: 5,8g | 11 | |
| Gorduras saturadas: 0,66g | 3 | |
| Gorduras trans: 0g | 0 | |
| Fibra Alimentar 3,2g | 13 | |
| Sódio: 404mg | 17 | |
(*)% de valores diários com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 Kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.